হতাশা, মুড সুইং,রাগ থেকে পরিত্রাণের উপায়
বর্তমান সময়ে তরুণ তরুণীদের মাঝে কয়েকটি সমস্যা ব্যাধি আকার ধারণ করেছে সেটি হচ্ছে হতাশা, মুড সুইং এবং হুটহাট রেগে যাওয়া, যার ফলে অনেককেই সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে অনেক সহজ কাজ কঠিন হয়ে যাচ্ছে অনেক ছোট সমস্যা বড় আকার ধারণ করছে, এবং এটি এমন একটি সমস্যা যার কোন মেডিকেল সমাধান নেই, কিন্তু সমাধান আসলেই সম্ভব যদি সমস্যার উৎসটি নির্ণয় করা যায়, এ বিষয়ে ইসলাম ধর্মের মতামত মুমিন কখনো হতাশ বা নিরাশ হতে পারেন না। আল–কোরআনের সতর্কবাণী, ‘তারা (ফেরেশতারা) বলল, “আমরা আপনাকে সত্য সুসংবাদ দিচ্ছি; আপনি নৈরাশ্যবাদীদের অন্তর্ভুক্ত হবেন না।” তিনি (ইব্রাহিম আ.) বললেন, “আপন প্রভুর রহমত থেকে কে নিরাশ হতে পারে পথভ্রষ্টরা ব্যতীত?’” (সুরা ১৫ হিজর, আয়াত: ৫৩-৫৬)। হজরত ইয়াকুব (আ.) দীর্ঘ অপেক্ষার পরও আশাবাদী ছিলেন। সে আশার বাণী কোরআনে বিবৃত হয়েছে। তিনি তাঁর সন্তানদের বলেছেন, ‘হে আমার সন্তানেরা! তোমরা যাও, ইউসুফ ও তার ভাইয়ের সন্ধান করো। তোমরা আল্লাহর রহমত থেকে নিরাশ হয়ো না। নিশ্চিত জেনো, আল্লাহর রহমত থেকে তো অবিশ্বাসী কাফের ছাড়া অন্য কেউ নিরাশ হতে পারে না।’ (সুরা ১২ ইউসুফ, আয়াত: ৮৭)। আল্লাহ তায়ালা বলেন, ‘তোমরা আ
